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二零一六年 的 37篇 到此而已

或許這是在世人公認的日曆,2016年的最後一天的最後一篇
但是回首今年,寫作產量少了許多,其實有沒有關係
這年開始,不知道是不是因為歲數的增長
身體出現少許變化,思想思緒之間有著許多的衝擊與變化
很多事情,感覺已經不用被言語記錄下來
而是使用另外一種方式去記得,大腦也有了不一樣的運用方式
今年可說是可圈可點的一年
不過好的事,好的感覺,好的進步總比壞的多

這一年,KLPAC藝術節,印尼藝術節,馬六甲藝術節
實實在在地讓我明白之前的恐懼,其實可以在一瞬間破滅
創作,舞蹈,表演,要說的話,其實不是那麼恐怖
而也有人說,恐懼 FEAR,是阻礙著你前進的絆腳石
所以面對恐懼,並克服與戰勝他,就可以活出更青天了

LODO的成立也是一個美好的事
大家一起跳舞,共同分享起舞的時刻
那是多麼讓人開心的事
在這點,也是我瞭解,要做一些引起共鳴的事
除了天時地利人和,還有的就是你對這些事情的熱誠
如果我不是一個喜歡跳舞的人,就不會知道在黑暗中
與自己的心靈對話,身軀與靈性之間以舞動身體去進行無止盡的對話

榴蓮園的生長,老爸的魅力,老人家們的經驗
還有許多關於我的家鄉,高烏,的故事
都是一個讓我共同成長的地方
很多事情,多數都是需要經過時間的洗禮,還有從各方面的經驗累積
就可以讓自己了解到,要做好一件事情,除了熱誠之外,也只有熱誠

這年對於穿著打扮也有了一點改變
隨性,簡單,實用都是先考量的事
一件純黑色的上衣或褲子,加上一對Caterpilla boots
簡單也不失大方,就好像生活與品味一樣
自己發掘給予自己更多的想像空間

相信傳統文化與民間習俗
趕雨這回事,不是什麼大件事,但至少親身看過
才知道一些人性最基本的事,禱告與利用自身的意識力量
是可以得到一些回報的
還有再多的地方可以去看去體會,但如果可以找到真正想住在那兒的地方
那才是對人生不同階段有一個好的交代

亞庇之行,也帶了不一樣的衝擊
神山的魅力,還有一班有義氣的朋友
相識就是一種緣分,能夠認識彼此,就是美麗的故事

創作Kretek Syarikat和Growing aDam
這就是很好的開始,成功沒有一個定義
一直去做,凡事雖然都從頭開始,夾帶著之前的知識與經驗
一步一步去行走,那麼這些創作,就是日後的資產

一班志同道合的朋友,從中學開始認識
能夠在今天還一起工作和討論事情
也一起歡樂,一起共享一枝草
那是多麼讓人興奮的事

二零一六的十一月

2016是一个不错的一年
我面对了许多无聊的事之余,也意识到自己的能力
原来进步这一词,还是会发生在我的身上
不敢说自己进步神速,但至少自己的六感非常明显的感觉到那一股动力
正在推向更好的自己,这一点,也在别人的口中知道
被证明这一回事,是bonus的推动力
无意间的鼓励可以在未来的道路上走得更自在和更自信

在澳洲念书回来后,确实多了很多很想要做的事
也要在工作赚钱之余,努力去修行艺术这一块
但是往往就是太多动力,什么事情都想去冲一冲
一个不小心,反而就翻车了,到头来什么都得不到
取舍的确很重要,而如何去取舍,也是在生活中慢慢细挑出来的
你见什么人,说什么话,你喜欢听的,要接受的也是那些你有共鸣的
也要站在客观的角度,或者更多不一样的视野
才能看见自己所处的位子是在一个安全舒适的高点

今年的朋友圈子缩小了不少
但是,也是越来越精的那种
六月跟朋友租了一间小工作室,在那边从事艺术生产
虽然不多的产物,但至少这些过程是给未来铺路的
大家的互相学习与鼓励,大大的提升各自在艺术路上的不同追求
再来就是LODO,说过了想做,真的做了
也给自己一个机会接触不一样性质的艺术sharing
跳舞,本来都是属于大家的
但由于在意别人的眼光,就不行跳了
于是黑暗中,与一班你不知道是谁在的空间内一同共舞
让你有个机会和自己对话

这年九月,印尼的艺术节
与Agung,Tony,Agus还有一班的朋友
一起参与当中,也让自己更加笃定自己未来要做的事
就是继续跳舞,而且
要勇敢的说,自己就是一位舞者
就如工藤先生身上看到的,能力超强的舞者,是长期累月的打磨
才有如今的功力,或许,他还有更多还没被发掘的潜力
所以我,也是刚刚觉得自己才开始跳舞,真真的在跳舞
台上一分钟,台下十年功
虽然时间不存在,但是,岁月上的流逝
身体与思维的变化,就是所谓的时间
这样,时间,被世人归位在这一个空间内
但是我相信自己,其实可以在两个不同的空间内交换生存
Agus的灵性,Agung的修行之路,Tony的技巧与哲学
在这三年里面,让我看清更多的现象
缘分的相识,我看我真的被他们启发了许多

喜欢上一个人,的确还是有可能的事
那位吴小姐,不知道有什么魅力能够让我跌进谷底
但是也是她,间接让我明白,原来我也可以有爱情
而且一当如果有爱,我又会是另外的一个我了

还有一件很重要的事,就是与家人的相处之道
人随着年龄的增长,…

被遗忘的这里

十一月,在马六甲
艺术节前夕的工作坊,和十多位来自各个地方的艺术家
一同经历几天的工作坊
互相学习,互相交流
简单的我,并没有对很多事情都发表意见
一贯的聆听,并且慢慢遗忘,只留下那些可以听得进去的话

十一月,是一个spiritual month
我开始要回去抚养我的榴莲树
不是要放弃舞蹈艺术
而是要放多一点的心机在树上

十一月,日子就如重复式的
第三年回到马六甲,感觉比较像家了
一方面是朋友在Reggae Bar上班
每晚都可以去那儿,坐在河边,一瓶酒,一支草
就那么愉悦的度过几个夜晚

十一月,舞蹈,又有新的领会
最重要的是,做回自己
就如我自己不明白很多事情,人家也不会明白我做的事情
但是,就是如此,当回自己最好

十一月,几乎忘记要在这里记录
但是就是那么懒散或者少了一点热忱
也是的,随着时间流逝,很多事情都会变
也许不用太在意这些记录,因为一些需要被记得的
一定会在心里面某深处,被刻印下来
然后就是那么自然的在未来的日子慢慢被挖出来

十一月,回到没有喜欢人的日子
那位吴小姐几乎被搁置在一旁,没有再为她而自挖深渊
或许,该找位替代者吧?

自身存在的价值

"这个关于价值的课题可以说很长
也可以简短的说明
以我自身的认知里,价值通常都被世人给定下的
而人是个体的,他对于自身的价值,或者他对于事情的价值
又可以有不同的见解

所以说,每个人做事都要有一定的价值观
好比说你去买衣服,你能选Uniqlo或者FOS
因为价格便宜也耐穿,衣服本身的价值就时,高了

一个人在看一件事..."

這是一篇六月就想寫的一些對於價值觀的見解
可能到現在,還是不太能理解價值觀這回事
但是至少有不斷地去瞭解何謂價值觀

有一個很好的例子,就是參與藝術節這回事
目前為止雖然我沒有參與很多不同國家的藝術節
但是知道每個國家對於藝術家以及藝術節之間
都會有著不一樣的價值觀的這碼事
就好比印尼或者大馬的藝術節
很多時候都是給少量的錢,甚至沒有支助藝術家
但是身為一個年輕的藝術家,是否是要以錢先行,還是以參與其中先行?
或許這個問題其實可以不用被討論
因為最後的結論是
自身的價值觀,是從小就培養起的
認為最為值得,都是先為自己著想,才去打算下一步應該怎樣行走

價值觀也許會有所改變,但是,人的心是否真能戰勝腦部思考
或者可以以雙向思考,並以真心和腦部裡的邏輯去面對種種對於價值觀的看法?

這一年,2016年,獲益許多
今年,才剛開始覺得自己在跳舞

Energies from Java

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很多时候,如果都是利益先行
那么究竟最后得到的是哪一种能量?
最近大家都有各自的价值观
我的价值观,被我的家人影响甚多
不计较得益多少,只是先付出,回报会比以往更多

印尼之行,获益许多
还有一班朋友们

谢谢你们

如果毫無保留

毫無保留讓人知道你的想法
那麼你就會受傷得更加嚴重

她就是她,無須為我做出什麼事
而我就是我,做過了,沒反應
那麼就不要毫無保留或奮力一搏
因為那會讓自己鑽進無盡深淵

我快沒事了,因為我本來就有自己的生活
無須再為你操心,那麼妳也自己好好保重

有機會,再聊吧

九月救了我

基於7月和8月都活在不知道自己在幹嘛的日子
這個9月,救回了我
原來掉到谷底,不知道幾時可以回到平行地面時
你就會越往越深,讓自己在漆黑無助的谷底
自己默默地鑽牛角尖,幾個禮拜的時間去迷失自己
這個九月,這趟旅程,拉我一把
遇見了許多大師,有形或無形的
都幫助我許多
印尼,增進了我

修行,這就是所謂修行
慢慢不急,要來的,始終都會來

第二篇在哪?

我想沒有了
那天水神 告訴我了,叫我Let it go
還有塔羅也告訴我,叫我Let it go
當然還有我的心,也叫我Let it go

時機很恰當,她慢慢離開了

I am Child of Crystal

Child of Crystals is awash in awe,
Eyes bursting with fascination;
Face glowing with curiosity of,
Fingers , crystals , numbers and books.

Learner begins slowly collecting knowledge.
Child of Crystals does not confuse by multiplying;
Child of Crystals simply sees the axioms whirling.
Seeing light reflecting off wondrous shapes;
And prisms of light dividing colors.

If you have the Child of Crystals card ,
Your initiation is beginning and you will visit,
The Temple of Awe where , devoted , you begin,
Your lessons. Put aside complications,
And reverently continue your path into the,
Sacred Library.

The Energy of the Child of Crystals card is ;
Glowing , strong and electric.
You as Learner grow steadily with small steps.
Piece by piece you carefully assemble;
The Puzzle of Your Life.
-R.Lloyd Hegland "On the Path Tarot"
謝謝

記錄與她相隔一個海峽的距離 第一篇

我現在在印尼的日惹 Jogja
她現在在馬來西亞的吉隆坡 Kuala Lumpur
今天是第一天享受到印尼的白天 下午的溫度與吉隆坡相似 這裡的街景與人物,跟吉隆坡不一樣 這裡沒有她,但是我心裡依然不時想著她 入住的民宿根本不是民宿,八張床位的房間顯得乾淨俐落 其實,這是一家飯店 裡頭的設計很好看很舒服 有一個游泳池,於是我在早餐後的一眠醒來後 就到游泳池游泳,然後做一下伸展運動 然後坐在泳池旁的躺椅,想著她
我在想,我現在還會感到那麼悲傷嗎? 應該比起前幾個禮拜好了很多 也反省了這段時間自己的正能量是否真的也可以讓自己正起來 就算自己有著很多道理,也稍微明白自己的人生應該怎樣過 但是,在這段日子裡,自己彷彿變成了另外一個人 沒有掩飾自己,完全把自己的情緒無止境地抒發出
讓自己喜歡的人,讓身邊的朋友,讓自己忘了自己 她怎麼會有著那麼大的魅力呀?
現在的我沒有之前的悲傷 出國修行以然見效,很多的情緒都留在了熟悉的地方 在一個陌生的國度,尋找更多可能性的我 預備在回到熟悉的地方前 可以舒服的做回比較舒服的自己
第一天在日惹,天氣晴,人民好 被當印尼人,這也是見慣不慣的事 有心情寫下這一篇,就應該是好一點了
好久沒有那麼喜歡一個人了 有點陌生但也害怕也抗拒 但是現在不喜歡她,那要等到幾時? 好好記錄這情感吧
想妳,姓吳的

Faking Me

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那個晚上,突如其來的攻擊,防不勝防
完全陷入一種十分低迷的狀態
到現在那種感覺還在
我和你坐在天台上的後方,左邊不遠處是吉隆坡塔
我沒有發現她,妳躺在我的肩旁上
我無話可說,組織不到一句語言
非常低迷的我,完全呈現在妳的面前
我感到很抱歉,我感到很失落,我感到很無助
不過如果那時不這樣,或許我已經躍下天台的圍牆
尋求解脫。
但是那不是我的一貫作風,我享受那痛
至少是自己認為能夠傷害到自己的痛
我看著妳,妳看著我
我們不可能有更多的進展,妳也說無能為力
其實我也幫不了你
過後你走了,我還是一樣,找不到一句語言去安慰自己
正能量再高,也要有低潮的時候
這樣,人生就是一個圈,兜兜轉轉
相信自己能夠在這圈子裡頭,高的永遠高於低的
這樣,我自己的這個人生
還是可以過得很精彩

我喜歡你,姓吳的。

The National - About Today

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這兩個月沒有跟著計畫走
都是跟著感覺走,享受當下,那一個moment
但是,emo也會自動找上門

這把聲音,好想跟妳一起躺在bean bag
看著夜空,你就在我身旁,一起聽著

一张桌子的距离

相隔两对面
我们看着不一样的方向
想着不一样的事
或许是同一件事
一张桌子的距离

就只有一张桌子的距离

有这无数的沉默
你我各自看着不同的方向
想着不一样的事
大家也许心里知道
一张桌子其实不长
手伸一伸
就可以抓住对方的手了

我凝视着你的双眼
千言万语从眼神里交代了一切
无声的对话,在车水马龙的街道上显得很突兀
是我输了
至少定义上是输的

她的出现

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这个女孩,不是太中意我的长发
现在我的这个头发,是长年累月下来的痕迹 虽然时间还是不存在,但是与这把头发的相处 的确让自己有不一样的外表 绑起一个man bun应该算是整齐有理的 但是一旦放下头发,就是披头散发像个麻甩佬 这也是一种故事,一种成长中看到自己变化的一个点
这个女孩,她的出现,是幸福的 错过了,没有好好珍惜,就算现在补上一句 如果我们重新再来,我看这个句子只是会属于“屁话” 放了屁,闻到那味道,一下子,屁就散去了 或许那味道你还会记得有多么的令人印象深刻
这个晚上,情绪化,太过nagative了 都把这些情绪传给你了,如果你看到这篇 想对你说声,对不起
她的出现,让我见识到珍惜眼前人的重要性 不管任何人,任何事

反复式的

我想,到了这个时候才有这种想法 应该是值得开心的事 数目对我而言只不过是个数字 空间依然移动着,但是时间却可以停留在原地 这世界本来就息息相关 没有任何一方不会被另外一方给拉扯或绊倒 一种感情也是 喜欢一个人,其实对我而言不好拿捏 因为自己也对喜欢与爱,始终找不到一个合适的方法去面对 或许自己是知道的,只是不想那么快搞清楚感情这回事 因为一旦搞清楚了,事情就会变得没有那么简单了
快到八月了 真的不知道时间还知道自己的速度吗? 流失地非常快,也无声无息的 或许这只能怪这空间移动地太快 快到世人都承受不了 改变,终究一天会被实现

喜欢的人

如果以目前自己的状态
那么乐观的态度去面对自己的生活
那么,需要找一个怎么样的伴侣呢?

在沙巴Trip当中,了解了一些关于自己脾性的事
也知道自己原来一直都处于没有必要就不会给自己无必要的压力
一直说服自己能够活到更好一些
甚至这样会让人家觉得不自在
因为我对什么事都可以以乐观的心去看待
但是,这也许会拖着我的脚步
不能发奋图强,不能为了达到某些目标而不择手段
或许,这也是自己该学习的事

但是话说回来
伴侣,或许找一个比我自己本身更加自信,更加有态度的人
会比较好一些
因为我不知道终究有哪一天
当我自己掉入谷底之时,陪伴我的人有没有能力扶我一把?
----还是,其实都是自己想太多了,要求太高了

蜜蜂小姐,嗡嗡嗡
我知道你的事,但是我却有着不受控制的能力
继续往你的方向前进,希望你螫伤我
但你不要丢掉生命
让我们看看命运是否能够相安无事地在一起

原来消失的是我自己

凭空消失,可能就是我本身内在已经存在的能力
尤其在男女感情问题上,我最容易消失地无影无踪
在感情问题上,只要想到要逃避,就会利用这能力
消失,消失,无声即无息

将来会有一天,别人会以同样的消失能力
消失在我的生活上,无声也无息
而那时候的我,就会彻底领会到失去的痛楚

还是,我能够自愈
不管我离开人,还是别人离开我
我还能否保持云淡风轻?

或许,自己如果能够以消失的能力去做一些不伤害人的事
这样,会不会过得好一些?

凭空消失真的存在

本来一直想说“如果”凭空消失的话...
原来如果其实不恰当,因为凭空消失真的存在
他不是以如果的形态存在于这个空间
有一天晚上,在彩排练习完毕后回到工作室继续工作
但由于没有钥匙在身,只能等待朋友们的开门
她们应该还在办公室,而且是蛮齐人的那种
在回程路上,手机不断拨出她们每个人的手机
但是,只听见那嘟,嘟声,通了,但没有人接
连text,message也做过了,依然没有人回复
这整个过程持续了大约一小时,过后她尝试联系上我
对的,她是以尝试的做法去跟我取得联系
而我也确定自己不是在另外一个空间
叫自己不要想太多有的没的
不要以为她们要排挤我,她们要我不在她们的身边
我接到那电话的确感觉自己不是消失了
也当然不是她们突然消失在我的空间中
结果电话后,以为两分钟后会有人下来开门给我
但是,我又再一次掉入同一个空间
这次维持了15分钟
在这15分钟里,我看见了这一个空间
第八空间,这里没有我认识的人,只有熟悉的街景和路上没有关系的行人
我想到她们是不是故意的,是不是真的消失了?还是她们就不想见到我
突然负面情绪涌上心头,原来没有永远的朋友是真的存在的
就好像多崎作君一样,一夜之间,最亲爱的朋友都没有任何的告别
没有任何理由地离开了多崎作君,至少那时侯是没有理由的
或许这也能发生在我的身上,但是,我比多崎作君来得离奇些
我是掉入了另外一个空间,没有任何理由原因就把我和朋友们分开了
在15分钟的最后一分钟,我知道自己也许真的消失了
我在之前的大约1小时和14分钟,的确消失了在地球上的空间
而存在另外一个空间,空间里有着一模一样的世界
但是朋友,好朋友的那种,却在这个空间里消失了
我在这一分钟里面,清楚记得自己不可以就那样就消失了
所以再次拨给她,原来她以为我跟另外一位朋友联系了,以为他会下来开门给我
这一段对话,我确定我真的消失过,或者说是离开过
至少跟她们在不一样的空间里
我感受不到第一次接到她的电话的情景
不太知道为什么我的想法会到达如此现实理性
我呆住了,她下来了
我回到了原本属于的空间

凭空消失,如果没有保持冷静的面对
或许,我就会离开,带着怨气地离开
没有再说一句话
而认识我的人,却以为我消失了

梦里告诉我

昨晚梦见她,一个我曾经喜欢过的女生
她住在墨尔本,有工作,有房子,有交通
有一次,我住在她的家
因为那时候已经念完书,待在那座城市也只是为了更多的接触机会
与艺术还有生活的接触,不是为了她
但是也可能说如果有的接触了解她多一点,那也是不错的
那时候真好,因为搭住在她家

昨晚的梦,却不是如此
它让我体会到,家,一个就够了
你有再多的家,你也不能真实体会到家感觉
她在梦里说不能招呼我,暂时不能够搭住她的家
因为不方便,于是,我在想,我可以去哪儿住呢?
似乎没有一个落脚处
我走在街上,看着熟悉的街景,看到熟悉的人
但是,却看不见熟悉的家
或许是她点醒了我,就算你想离开
但是你的心不想离开的话,她还是会感到害怕与恐惧

发完这个梦,很谢谢她出现在梦中
当然,她微胖了一点,但还是那么靓丽

在家,感觉特别好

你回來了?對 我回來了

虽然说已经从澳洲回来了将近一年
但是还是常被问到“诶,你回来了啦?”
很好的一个问题,因为从而我会展开很多的话题
我的回答大概如以下
“对啊,已经回来快一年了。
现在base in马来西亚,不过还是会时常出国
从家出发,比什么都好”
简短的回答,概括着许多的答案与未知数
最近冲击非常大,大到自己也很难相信这一天的到来
这绝对是好事,代表我看的东西,不太一样了

就好像这里,以前说是记录生活
但是现在反而没有什么新post
只能说因为现在我在过着真正的生活
不太需要去把每件事情看法都记录下来
或许,过了,就是过了

最近遇见很多人
很多人也被我看见
但是,时间好像只停留在以前看见她们的那一个时间点

世界转得太快,咨讯科技更是日益更新
根本就来不及应对
或许,慢活
才是我现在想做的事

六月榴莲掉

又是榴莲成熟掉落之时
一年过去了,自从澳洲回来后
一切似乎进展还不差

如果你是我认识的人,不妨在这里留言一下
好让我可以跟你说声话,问声好

由于最近说太多话了

说话,语言还有口,是人类最好的沟通工具 但是,也是许多祸害的根源
所以最近,话依旧是那么多 但同时间,行动也升级了 也更加以行动去证实说过的话是可以实践的
不多说,在这里依然会保持记录 多静坐,多一点幻想的空间

很多人不明白因为大家都是个体

因为我不是神,也不是宗教使者,更不是什么成功人士 所以,如果要把一些道理,一些生活方式告诉别人 不一定每一个人都会听得进去,这就是缘分 如果我现在做着的事情是自私的,是自以为是的 那么,就让我继续吧,或许有一天 也会真的有那么一天,我知道自己会跌倒 而且跌到很离谱,跌到很夸张 但至少,我知道我不会后悔 很多人都不明白,因为大家都是个体 他有着一些从小到大的习惯与一贯的思维模式 如果把我的东西灌输给他,只会让他不适应 但是,他们并不了解 我不是要他们改变,我不是要他们好像我一样 而是希望他们可以顿悟出一套属于他们自己的方式 让自己明白,自己也有另外一条路,甚至更多的路可以去行走
或许是我的功力不够,游说力不够,所以人家会get错东西多过明白我 不过,我还是会继续修行,继续过着我的生活

又要讲关于跑步的自己

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2015年5月参加了World Run过后
对于跑步的热诚又上升了
只是这一年间,并没有好好的训练
也没有和比赛有缘分,每次的擦肩而过

今年4月,终于穿回跑步鞋
在两个星期内不是很密集的训练
报名了100plus Outrunner 10km比赛
虽然没有之前的21km那么长
但是,至少这是一次给自己pickup回对跑步的钟爱
同时间戒烟了两个星期,每隔一晚就到公园练跑
一开始真的是要拿掉我的命,跑到第二公里就已经忘记了呼吸
再来身体一直保持很沉重,怎么都跑不起劲
连跑步时要想的东西都被“放弃”这个念头给霸占了
连村上先生的书都忘记了
真的是太久没有跑步了
比赛前最后一次练习逼着自己跑10公里
我的妈,跑完过后大腿与内侧酸到鬼酱
不过还好,时间在1小时2分钟内完成
不太记得之前纪录是多少,但是这个成绩算是不错
在许久没有练习的状态下也能保持1小时左右

不过回头想想,我是能够跑的
如果坚持跑步,坚持练习,少抽几根烟
或许,10公里50分钟不会是问题

比赛当天,和Angela小姐在起跑点上准备
我告诉她,待会我会在终点等你,你要快一点
我告诉自己,跑快一点,我要回家,不想浪费时间
于是,枪声一响
以不快的脚步开始,保持在5:15分钟/公里,算是比平常快一点的速度
或许是因为有许多人陪跑,加上气氛与准备
所以这样的速度维持了3公里左右
在3公里之间的补水站,因为错误的饮水导致身体出现少许变化
呼吸不自然,身体重心走偏了
这一点点的改变绝对可以给自己带来极大的负担
速度开始减慢了,可是意志力迫使自己继续往前跑
在下一个补水站时,许多参加15公里的跑着超越了我
而自己也勉强保持在5:20分钟/公里
在6公里处的补水站,又再一次感觉身体的不适
这绝对是缺少练习的结果,身体没有储存着跑步muscle memory
在最后最后的三公里,身体没有抵抗能力了
速度下滑到6分钟/公里,许多人也慢慢追上来
但是意志力不是开玩笑的告诉我,你不会那么快就放弃的
终点就在不远之处,而且前面好像还有比我更慢的人
或许你能超越他,那不是更好吗?

在知道终点的位置后,速度稍微再次提升
这次强烈感觉到器官的呐喊,大腿虽然没有很酸
但是受到的压力使得呼吸变得需要很大口接很大口
这绝对是烟肺所导致的
或许,戒烟,继续跑步,那才是更重要的事
在最后300米就是冲刺点
感觉口很干,嘴唇应该是白了,身体应该会狠…

LIGHTS OUT...DANCE ON!

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This is an event adopted from NLNL

No Lights No Lycra,
At the heart of No Lights No Lycra (NLNL) is the belief that everyone can dance. NLNL is a global dance community providing an inclusive and non-judgmental place for people to explore this notion. NLNL brings people together to experience freedom of self-expression and joy.  
http://nolightsnolycra.com/the-nlnl-story/

一年前,去了第一次的NLNL,就更加爱上跳舞
一种随性的起舞,没有约束,没有眼光,没有评论
有点像活在自己的世界,有点自私,但是人类本性不就是这样吗?

这次先做一个试水温的活动
如果成了,就会上禀NLNL,看看有没有机会可以合作
所以这次的Lights Out Dance On!的活动
需要大家的支持

相信大家都爱跳舞,就算不会跳
但当你听到一首你认为可以舞动起来的音乐
小至手指拍打节拍,这就证明你可以跳起来
在这个黑暗的空间里,微弱的灯光担保你不会人撞人
在几十人的空间内
大家随着音乐各跳各的,你很难想象那种力量,那种氛围
在没有酒精,没有药物,没有人搭讪的空间里
你会知道自己就是爱着音乐,爱着跳舞,爱着自己

来吧,我们一起在马来西亚发起这全民的健康活动吧!

戏剧演出

感谢沈导的信赖,让我有机会踏上戏剧界的舞台
这次的表演叫做Don't Let Shakespeare Know
由7位导演创作,不管任何形式的表现他们对莎士比亚的印象

总之这个演出的价值很低
可是,对于我自己以及我的队友
我觉得一起创作,一起密集训练
一起享受表演,享受过程,享受所有的低潮与不顺
这一切,短短发生在三个星期内
他已经是值得的,价值也固然提高了

对自己而言,演戏,即是熟悉也很陌生
并没有想象中那么自然与放得开
可能是本身对于本地演员的刻板印象
再自己本身还没尝试前已经把那些印象锁在脑海里
所以在排练与创作过程中并没有帮助自己去演好一个角色
戏剧演出,真的跟舞蹈演出很不同
除了要顾及自己的发声,咬字,情感,动机等
也要和对手有台词的灵敏感应,节奏,排位等
还要注意道具,场景,灯区,观众反应,自身状态,热身热声等
这中情况是这么多年来发现的事情

一个身为表演者的人,要注意,并且不停训练如何去当一个有纪律的表演者

不多说,成为一个好的表演者,有责任感的表演者
是我的目标

很长的梦

记得昨晚两点上床睡觉
然后早上九时半被闹钟吵醒
已经有一段时间没有被闹钟叫醒了
最近的睡眠都蛮浅的,太阳升上后
就很难再倒头继续睡

那个梦是这样的

我梦见和和一位异性朋友到了柔佛的某个地方
那个地方之前有到过,是一座商业城,印象中还蛮热闹的
但是这次回去,那个地方荒废了
我们走进一间Adidas专卖店,那里不像是荒废
而是像一种经历的天灾劫难过后的沧桑景象
Adidas的招牌依然高高挂着,里面虽然乱
但是还有一些没被穿过的服饰与配件依然悬挂在衣架上
我随手拿了几件,离开了,跟她离开了
离开后我们走在街上,经过了一座荒废的公园
这时有一些人经过,有一些骑着脚踏车经过,有一些则坐在公园里
好像没有什么事情曾经发生过
突然之间,另一位女生朋友出现,她是当地人
她告知我们这里发生了什么事
原来是这个荒废的商业区已经在不久前搬迁到几公里以外的一座新城市
而这里则好像中了邪术一样,很多商家和居民都一起离开
商家并没有把所有的东西都搬走,就好像日本地震海啸后的模样
(可能是前一晚看了一些灾后照片的关系,所以在梦里的想象也随着这样儿发生)
的得知到理由后,就和这一位女友人走回道刚才的商业城
原本跟着的女孩不知道去了哪里
于是,我跟第二位女孩走进Adidas专卖店,我们一层一层往上爬
想着上面卖着什么样的东西,也许可以拿走一两件
在到达三楼之时,在一间房间里面
那位女孩在我进门后身体赤裸站在我面前
我看傻了眼,她目光流露出想要得到某些刺激而散发出可怜的神情
于是我不顾一切道德常理,扑上了她
把她压在房间里的沙发上
开始搓揉她的胸部,双手温暖了她的乳晕,接着感觉那乳头的触感
她也没有防抗,一样保持那种想要的神情
我的脸靠近她的头,鼻子从她的左耳开始寻找她独有的气味
顺着头发来到了额头,微微亲吻了一下,似乎那是熟悉的感觉
接着鼻子随着气味的方向到了右耳
我停下了,不再寻找那气味,双手也停止搓揉她的胸部
我只说了,我不行,不行做这种事情
我站起来,看着她
她凝望着我的神情里有一种不可置信的呐喊
房门外突然传来绊倒的声音
我发现原来刚才我们做着那些事情时并没有把门关上
我跑去外头,看见一位50岁出头的西方人
他身穿蓝色的格子衬衫,戴着金边眼睛
他右手里拿着一架手机,高举在空中
左手伸直在胸前,似乎不要我靠近他一步
他开口说,你不要动,我拍下了一段影片
你不要乱来,我会把它放上网
我慌了,那…

放不开

别给我的外表给骗了。 有时候,稍微不注意,我也把自己给骗了。
外表开朗豁达,阳光灿烂的我 到过不同国家,见过不少人,体验过很多事情 但是一些对于可以分享的东西,(至少在旅途上) 都没有能够打开心房去谈 不知道为什么?究竟什么是打不开?
最近忙着拍戏 导演说,你在各方面好像没有我想象中看得那么开 你似乎有着什么东西一直收藏起来 不管你在演戏,给戏,读对白,诠释等 抑或分享舞蹈上,戏剧上,电影上,生活上,旅行上 都没有看得出你有想分享的冲动
如果要我演戏 我可以,但是前提是必须找到打开那演戏之门的钥匙 找到的话,其他的事 都会比较容易被打开

有人问

你到底是在哪一班的朋友圈呀?
怎么好像哪里都可以看到你酱的?
你在马来西亚咩?
你回来多久了啊?
你不是在Melbourne?不是去了新加坡?
你在做着什么?
你平常做什么?

很多问题,一种存有好奇心的问题
先进网路发达,通讯也已经到达一种无所不在的状态
许久不见的人也许在网路上有共同的圈子
大家彼此会不时注意到某人的updates
也可以看到大家的私下照片或者一些朋友的合照
这种种的网路updates
令人与人之间好像不用用到“曾几何时” “似曾相识”
等等的理由去懂得,认识一个人
我想说的,就是很多的朋友,甚至不认识的人
在突如其来的见面时,都会以好奇心的心态去问一些关于网路上的事
一些你的事,你的旧照片,你的过去式心情等等
现在,更是有一些老朋友
也依赖着着网路的方便,去决定一个人的去向

我想说,网路很好
但人与人真实相处,互相问候会更好
因为过去了,就不会回来了

一直說,一直練習

最近著幾個禮拜都不停地在說話
從生活說到習慣
從大小事中觀察微小事情
從旅行到修行
從練習再到不停練習
還有從頭腦到心

從心出發,怎麼說?
如果你能用腦想到的事
為何你的心就不能呢?

不管你今天的感受,思想,情緒
用心去接觸的可能完全感受不了任何東西
但是如果你習慣,並練習如何從心出發
那麼,我覺得善良的心
不會把腦給整壞的

新加坡是我第二個家
一個很像馬來西亞的家
這裡很安全,很方便,很衝刺
雖然自己來度假,但是這裡能給到一種正能量
看著身邊的陌生人又或者熟悉的面孔時
都會覺得,你們再辛苦
也要懂得用心去當你的人生

剛好從網上看到的

有時從網上看到一些東西,就順其自然紀錄下來
四部中看了三部
是因為自己真的覺得很貼切

Always Challenge Yourself : 那4部教我人生終需勇敢自我挑戰的電影

"..and I also know how important it is in life not necessarily to be strong, but to feel strong, to measure yourself at least once."  -Into the Wild
"Here's some questions I've been asking myself. What if I forgive myself? What if I was sorry? What if I could go back in time? I wouldn't do a single thing differently. What if all those things I did were the things that got me here?" -Wild
"To see the world, things dangerous to come to, to see behind walls, to draw closer, to find each other and to feel. That is the purpose of life." -The Secret Life of Walter Mitty
"Happiness is feeling completely alive." -Hector and the Search for Happiness

屬於當下的兩個字

“生活” 是我目前為止認為重要,而且得賦予生命的一樣修行
旅行中的修行還有表演藝術的修行以外
現在,生活修行是最近才發現的
是必須立刻進行的一種修行
所謂的生活修行,雖然沒有專業的解釋
但有屬於自己的一套方式與想法
生活中務必到達一種極簡單且快樂必須多於其他感受的存在
也就是說,很多生活中細小的事情與習慣
都得有一定的品質與素質,如何監管一個認證為好的產品的誕生
所以世間萬物都息息相扣,而且都會不停地影響相互改變
也會是一種道理能適用在千千萬種的事情上
生活修行從自己本身開始
從細小的事,微不足道的事開始
比如說早餐你會因為以前習慣吃雲吞麵
可是現在你會以健康一些的麥片給以代替
又或者你在情緒上的控制,不管天氣或者睡覺素質
都不太被他們給影響並好像他們得罪你似的
當然還有言行舉止,思想上,行動上都會不知不覺給以影響

生活修行,從自身開始,先了解自己

所以,“態度”與“修行”會是決定自己的所有格式

你在忙什麼?

在想到這個回答的這段期間,沒有人真正問過我這個問題
之前印象當中一定有人問過,所以自己也慢慢地從生活中找出適合的答案
就在好幾天前,過完了生日也過完了新年
於是乎生活的種種習慣開始有了細微的變化
最大的變化應該是對於煙癮這回事做了一個研究
自己是實驗品,要讓自己在一段時間內愛上吸菸
並把她當著一種習慣,然後在兩三年後的某某一天
有預知的突如其來一個說要戒菸的決定
就立馬停止吸煙,然後觀察身體與精神上對於戒菸這回事來做個報告
首先是覺得自己一定可以達到不吸菸的境界
但是自己終究是一位單純的人類,一定有慾望,一定有癮性
一定會有一股衝動想要立刻提起一根菸,一把火把菸頭點著
每每到一個地方,或者開著車,聽著歌
都會播出那種自己曾幾何時也是在這情景下抽著一根菸
大口小口不停地吸著又吐出,這種畫面在腦海不停地盤旋著
過了十天,過了二十天,還不錯的,抽菸的習慣正慢慢被改變了
變到菸癮減少了,沒有了那種極度渴望如果現在有一根菸就好了的狀態

這習慣被改變了,生活變得不一樣了

所以究竟答案是什麼?
答案就是:“我在忙著過生活”

說了以上一堆,是有關於過生活嗎?
當然有!你白癡阿?

生活上許多習慣是日日夜夜不停地進行著
許多細小的動作甚至已經不用用腦去想也可以完成
還有一些不管靜態動態的習慣,情緒起伏等都在生活了扮演不一樣的角色
這些都足夠讓你改變未來
所以,何謂過生活?就是在生活中培養一些屬於自己舒適的生活方式與習慣
透過反覆不停地練習,還有不斷地注意自己的一切
包括對別人還是對自己,都要有一顆隨時清醒的意識
可以不斷地玩弄不同層次的focus

生活,還有更長的可以說

首先從生活開始

最近除了過新年拜年拿紅包賭賭錢以外
不然就是待在家裡無所那麼的事事
開始重回想要的生活道路上
雖然現在沒有一份工作,也沒有表演要呈現
現在這個時候,正是可以慢慢在生活中尋找適合的步調
慢慢管制生活品質,培養一些應有的大小事宜

這當中包括跑步,減重等訓練
再來是各種影片的剪接工作
還有早餐午餐的飲食控制
少不了規劃不久的將來(幾個月)後的計畫
也包括閱讀,拼揍jigsaw puzzle,記錄事情等
這通通都必須一步一步去完成

只能說,失業中的我
至少沒有頹廢過生活

希望如此

阿門 阿拉 阿彌陀佛

習慣會成自然

习惯了,终究会成为自然的习惯
习惯了,好像理所当然般,以前的态度好像理所当然地消失
习惯了,许多昨天的事,竟然在今天被忘记了
习惯了,没有工作好像是一件为所欲为的事
习惯了,抽烟与戒烟会成为新的习惯

不再习惯在这里写东西
不知道还有没有观众看?
不知道自己还会不会重看?
不知道写了,过了不久的将来又会忘记了?

我可能又老人痴呆,习惯忘记事情,故事,感受
好的坏的,都没有被记下来
这或许是一件好事
去年的这段时候,可能还依稀记得一些不好的回忆
但是那还重要吗?

习惯久而久之就自燃地习惯了

二月,生日过了,新年过了
才开始面对新的一年。

先设下假设

如果什么事情都可以摆在一边等她自然的发生
那么,就别妄想你能够得到她

她,女字旁,可以是一位女生,即是伴侣
她,也可以是代表世间万物的称呼

一月那么她妈地过去了
回首这新的一年的第一个月,的确有了许多被设定的假设
或许下一个月将会是以各种公式去一一破解所有的未知数

生日又到,还是一样
反而有在想,我的朋友怎么了?
不是她们怎样了,而是我对她们怎样了
林雪盈小姐,如果你看到这里,就代表我们很久没有联系了

去了Rimbun Dahan的演出与工作坊
获益良多

真该好好休息,在马六甲
写下要做的事

假设下个月的生日能够收到祝福与礼物
那该是美好的事

有一些习惯可以省略掉

比如说写记事本记录每天做过的大小事
记得好几年前,妈妈给了我一本diary
那是本从别人公司送的一本记事本
而从那时候,我就开始有记录事情的习惯
不知道为什么会有这样的念头
只是觉得写下,就好像写日记般
可以记录每天做过的事,好让以后可以看回
并可能可以从中领会些什么真理之类的
这个习惯的确维持了到现在,影响的深远无从探讨
只是写了会有一种让自己好过一点的心态
或许的确有影响了许多,但是这一年却有了另外一种想法

或许应该真正的写日记,而不是记事而已
好比去了那么多国家修行
但却没有一章是记下所有领悟体会过的事
这是浪费了自己的时间与经验
可能留在心中脑海会是不错的选择,但是自己深信留下记录
比起记忆来得更实在
谁知有一天自己会失忆?

需要时间来习惯新的事情
也需要时间来戒掉一些习惯
只能说现状的自己还有很多生活需要重新开始并适应
加油 2016

新的一年就这样来了

2016 静悄悄滴
来了
2015 永别

我喜欢怀旧
木色和红色是我的最爱
喜欢穿黑色或暗色的衣
已经有一个多月没有戴手表
也很久没有运动了

我喜欢一位女生
她住在印度
可是她有男朋友了
而我最讨厌做第三者的这号人物
没有要抢过来
因为强求没有幸福

刚去了一个audition presentation
没有抱太大的希望
因为她是整理以后的事情的起跑点
输在起跑点没有大不了
中途热身后
后续才更精彩

这一年,应该会不错